一日三餐愁坏日本妈妈,日本公司为解决...

受新冠肺炎疫情影响,日本学校从3月以来一直停课,孩子们待在家里不能去上学,日本妈妈们也因此陷入为孩子准备一日三餐的无限循环之...

泰式椰浆煲鸡 健胃消食清暑消渴

推荐:广东省中医院临床营养科主要功效:健胃消食、清暑消渴推荐理由:汗多口渴、心烦、纳差者材料:椰浆400g、鸡腿肉300g、青柠檬1...

春天容易“上火” 如何区分实火和虚火呢?

清明已过,春光正好。春季,万物复苏,但因气候多变,疾病易发,因此有说法称春天为百草回芽,百病发作的季节。春困、口鼻干燥、便...

“吃豆胜过吃肉” 吃豌豆的好处

豆类中,豌豆的营养物质含量就很丰富,下面我们就来一起看看吃豌豆的好处,以及生活中吃豌豆的方法。豌豆中维生素含量丰富,具体包...

“血管的清道夫” 地瓜叶的营养价值究...

俗话说,人吃五谷杂粮,怎么可能不生病。如今生态环境恶化、生活压力不断增加,各类疾病出现年轻化趋势,社会中亚健康人群数量不容...

只喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜?小心结肠直肠...

在恶性肿瘤中,结肠直肠癌是位居第二的常见癌症,其发病率仅次于肺癌,在发达国家比发展中国家更高。然而,人们对结肠直肠癌的关注...

到底什么是有机食品?如何挑选有机食品呢?

有机蔬菜有机大米有机猪肉……近年来,有机食品深受欢迎,越来越多有机食品走上了消费者的餐桌。有机食品虽然常见,但很多消费者对...

“剪水明眸”吃出来 哪些食物中的叶黄...

随着各类电子产品的普及,人们每天对着手机、电脑的时间越来越长,这让眼睛饱受折磨。在这种情况下,护眼便成了人们关注的话题,很...

原味燕麦片和营养燕麦片有什么区别呢?...

原味燕麦片和营养燕麦片有什么区别呢?据《健康时报》介绍,一般原味燕麦片的配料表里百分百是燕麦,而所谓的营养燕麦片,其配料表就...

糖精枣如何区分?这些技巧一看便知!

糖精枣如何区分?这些技巧一看便知!

冬枣鲜食最好, 其口感非常好,可口、皮脆、肉质细嫩、品质极佳,汁多无渣、甘甜清香,深得众人的喜爱,但是冬枣的上市季, 很多...

双菇汤美味可口 适合“双高”人群饮用...

平时,很多人都喜欢适当喝些汤水,一来补水,二来胃口不好时,适当喝些汤水或有助于健脾开胃、增进食欲。广州中医药大学第一附属医...

如何让鱼味更鲜美 怎么做才好吃呢?

如何让鱼味更鲜美 怎么做才好吃呢?

做鱼,如果放盐时间不对,要么导致鱼肉变老,要么寡淡无味。然而,鱼的烹调方法多样,具体应该怎么做?跟大家分享一下我的经验。清蒸...